我学会了跳绳日记(汇集十三篇)。
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的我学会了跳绳作文300字，希望对大家有所帮助。
我学会了跳绳日记 篇1
这个学期，学校阳光体育开设了跳绳这一项目。看见好朋友小红跳绳时优美的身姿，我非常羡慕，决定自己学会跳绳。
活动课到了，我拿着绳子跟着老师、同学来到操场上。一开始，只是学着旁边的同学，胡乱跳一通。一不小心，就把自己的脚给缠住了，害得我跟大地来了个重重地亲吻，痛得我眼泪都流出来了。我揉了揉自己脆弱的鼻子，一边抱怨一边想：这么痛，还是不学了。可是，我又想起老师的.话：每做一件事，都可能遇到困难，在困难面前，我们不能轻易放弃。想到这里，我站了起来，继续拿起绳子。这时，小红过来教我，说：跳的时候不用跳得太高，要用脚尖跳。我照着小红说的方法，努力地跳着，小心翼翼地甩着绳子。一会儿，我被拌倒了！一会儿，我的鞋带被缠住了！
不知道摔了多少次跤之后，我终于学会了跳绳，可以连续跳几十个了。虽然身上青一块、紫一块的，有的地方还流了血，很痛，但我心里还是甜滋滋的，因为我学会了跳绳。
我学会了跳绳日记 篇2
我终于学会跳绳了！我真是太高兴了！
跳绳对于别的同学来说就是张飞吃豆芽——小菜一碟，但它对我来说就像是孙大圣听见紧箍咒——头痛。今天我特地请来了我们班的跳绳高手——小芳来教我跳绳。她先给我做了个示范：先用两手分别握住绳子的两头，让绳子紧贴着后脚跟处，然后双手往前抡绳子，当绳子落到脚下的那一瞬间，小芳就赶紧一抬腿，绳子就从她脚下一闪而过，她跳的飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。她一边跳一边给我讲要领，我照着小芳教我的'方法了试了一下果然成功了，可我只会一个一个的单跳，急的我就像热锅上的蚂蚁。小芳对我说：“心急吃不了热豆腐，干什么事情都要有恒心和毅力，坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了小芳的话，我整整练了一个下午。
功夫不负有心人，我终于学会了跳绳，我真是太高兴了！
我学会了跳绳日记 篇3
大多数学生都盼望周末赶快来临，但我却盼望星期一赶快来临，为什么呢?因为我想早点和同学们一起跳大绳。
因为学校组织了“跳大绳比赛”，所以我们每个班都在抓紧训练，这不，星期五，我们开始训练跳大绳。
班里好多女生都会跳大绳，但我却不会，看着他们跳大绳，我很羡慕。这时，一些不会跳的人也来练，但十有八九跳不过去，我想：反正我也不会跳，就试一下吧!
一开始，我总是不会往里“钻”，但后来，我掌握窍门了：在绳子落地时往绳中间钻，然后跳过去就可以了。接着，难度又提高了，要“连”着跳，这可怎么办呢?看了别的同学跳的，我发现窍门了：在别人起跳的`时候往前跑，跳过去就OK啦!最后，我们创造了一个记录：连续20个!厉害吧!
我学会了跳绳日记 篇4
这次我们班玩的是“将军盯士兵”，也就是说，甲先跳，乙在一旁数甲的数量。甲跳完，轮到乙跳，甲就数乙的数量。所以，这次比赛是两个人一组。
来到门口，我等对方跳好了，我就接过绳子，准备起跳。刘教师边看手表，边说：“三…二…一，开始！”比赛开始了，我轻轻地把绳子甩到面前，然后微微把小脚丫一蹦，绳子就过去了。刚开始，我脸上面带笑容，轻轻松松地跳。但过了一会儿，脚就像灌了铅一样重。到了快要结束的时候，我不停地喘着粗气：“呼！呼！”心也跳得非常的快。这时，刘教师又说：“还剩下10秒了，加油啊！”顿时，我又提起神来，用力地跳，但是，我感觉背上好像背着一块又重又沉的大石头。
比赛终于结束了，我累得一屁股坐在了地上，额头的汗流到另外我的嘴里，酸酸的。突然，刘教师告诉我，我跳了74下，能进入第二个决赛。我心里甜滋滋的。WWW.87zj.coM
第二个决赛可不同，那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了，我咬住牙，拼命地跳。地上马上响出了打地的声音，头也直冒汗。比赛终于结束了，我以为会比第一次跳得少，没想到跳了82下，我惊叹不已。
第三个决赛我虽然出局了，但是我也为进入的三个同学高兴，希望她们以后能表现得更好。
我学会了跳绳日记 篇5
今天，阳光明媚，晴空万里，白云朵朵，大家期盼已久的一年一度跳绳比赛开始了。
我们大家欢蹦乱跳地跑到大操场集中准备比赛。一二年级在跳绳比赛的时候，我就一个人偷偷的跑到后面练习起跳绳了。轮到我们班比赛了，我又紧张又兴奋地站到队伍里去了。哨子吹响了。我的双手紧握着绳子生怕它掉下来，双手用力地甩起来，绳子一摔到地上，我的双脚就马上跳起来，绳子甩得越快，我的双脚也跟着越跳越快。我听到绳子甩到地上发出“啪啪”的响声，绳子掠过耳边“呼呼”的风声。一不小心绳子碰到了我的脚，我心里更紧张了，只觉得满脸烫烫的像烧着了一样。我连忙把绳子往后甩，继续跳起来。当体育老师倒计时开始，我心想：一定要为班级争荣誉。我使出浑身的力气飞快地跳起来。突然哨子吹响起来了，我停下来回到队伍等待老师公布成绩。
成绩出来了，想不到我们班今天赢了，我们自豪地欢呼起来，大声喊叫：“我们赢了，我们赢了。”
我学会了跳绳日记 篇6
我每天放学回到家，复习完功课，就要从墙上取下我心爱的跳绳，开始跳起来，我一边跳，一边数……啊！这一次又比上一次多跳了两下，我心里美极了。
我第一次只跳了两个，那时，我的两腿开始发软，累得气喘如牛，头上全是汗，还总是爱拌脚，经过多次练习，我就会跳了，也不拌脚了，动作也开始熟练了，从此我也喜欢上了跳绳，总是有事没事都拿出来蹦几下，妈妈还说：“自从你学跳绳以后，开始爱吃饭了。”
我喜欢跳绳，我相信它一定会一直陪伴着我长大。
我学会了跳绳日记 篇7
8月1日星期四天气：晴
今天，是个阳光灿烂，风和日丽的一天，微风吹在脸上像妈妈的手抚摸文文的脸一样，舒服极了，我跟妈妈、姐姐、爸爸一早起床，吃了早餐，一起到公园跳大绳。
一开始，我还不会。妈妈说：“宝贝，你看我跳吧。”我认认真真地看着妈妈的动作。妈妈跳完了，到我跳了。
第一次，我很紧张，妈妈说“不用紧张，就像是一回生，二回熟。”然后，我跳了起来。这一次我才跳了两次。
第二次，我像妈妈的动作一样。看到绳子打到地的时候，我马上跑过去，跳起来，我跳了十八个。妈妈说：“没关系，失败乃成功之母。”
第三次，我跟着妈妈的样子去做。看到绳子打到地的时候，我就起跳，我连续跳了五十一个，终于用尽了力气，我败下阵来。
这一次学跳大绳我懂了失败乃成功之母，还有一回生，二回熟的道理。
我学会了跳绳日记 篇8
光阴似箭，日月如梭。岁月匆匆而过，蓦然回首，我已经走进小学校园生活近六年了，念及往事，不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就像波涛起伏的海浪，荡漾在我的心头，是那样的亲切而熟悉，又那样的美好而和谐。第一次学跳绳的经历一直使我不能忘怀。
六岁的我，一点儿也不懂事，整天在幼儿园里嬉闹，一天到晚除了玩还是玩。每当我看见姐姐在跳绳的时候，我也很想去跳，可是我不会呀！怎么办呢？学呗！从那天开始，我就把玩的时间放到了学跳绳上了，我决定一定要学会跳绳。于是，我请求姐姐教我跳绳，姐姐也非常乐意，就答应了。可我玩万万没想到，学跳绳这么难：姐姐拿出绳子，然后教我怎么跳。看见姐姐的示范，我也试着跳了一下，居然跳过了，我高兴极了。姐姐夸我很有进步，然后说先休息一会儿。
学会了跳绳的方法，我想：跳绳真简单啊！我便拿起绳子，自己一个人跳了起来。没想到我没跳过，反而甩到手了，甩得都红了。“疼死我了，好疼！”我大叫起来，姐姐从屋里跑了出来，问我怎么了。我伤心得说：“我自己跳绳，甩到手了，疼死了！”姐姐说：“等你手好了，我们在跳吧！”我点点头。第二天，姐姐又教我跳绳了。姐姐让我连续着跳，可我跳过了第一个，就跳不过了。我练了好几次，可还是跳不过去，我没有信心了，好想放弃。姐姐鼓励我说：“功夫不负有心人，你不要放弃，要有自信，如果没有自信就做不好是！”我听了姐姐的话，又重新有了信心，继续练了。才两天功夫，我就学会了跳绳。
世上无难事，只怕有心人。事后，我一直在想：有信心不一定能够成功，但是，如果你充满自信，就有成功的希望。自信是飞向蓝天的'翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！如果没有信心，你怎么会有无数个“第一次”呢？
我学会了跳绳日记 篇9
寒假里我每天的运动都有跳绳。我的绳子长长的，我只好把绳子在手腕上绕上三圈后才能跳。
我跳绳每天次数不一样，今天上午跳二分钟，下午跳200个；今天上午奶奶叫我跳200个后，走了几圈，然后玩起了捉人游戏，几乎每天坚持，跳绳是既方便，又是很好的有氧训练，所以，跳绳成了我寒假里体育锻炼的主要项目。
我学会了跳绳日记 篇10
星期二，体育教师叫大家每人买一条绳子，准备星期三举行跳绳比赛。我听到教师说的话，心想，这下糟了，我还不会跳绳子呢，该怎么办。
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星期二下午放学的时候，我就买了一条绳子，回到家里，我就在天棚上学习跳绳，可是我一下都跳不了，在学跳绳的时候不但不会跳，反而被绳子绊倒了。
到了星期三，跳绳比赛就要开始了。教师把我们带到球场上，先分成六排，然后每排每排进行跳绳比赛，可是我根本就不会跳。心想，这跳绳活动是女孩子的项目，不是我们男孩子的活动内容，我已不会跳，也不想跳，所以拿着绳子站在旁边闲聊。回到家里，我把事情告诉了妈妈，妈妈说：“跳绳活动是不分男女的，只要你肯努力，一定能学会”。
听了妈妈说的话，我觉得有道理。所以我今天早晨早早起来，走上天棚学跳绳，妈妈知道后也跟上来看我跳绳，但我总是跳不好。然后妈妈说：“你先把跳绳放到腿的后面，两只手拿着跳绳的两边，接着把绳抡到身子的前面，等跳绳快要抡到脚尖的时候，你赶紧跳起来，然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳，你就可以跳得很好了”，听了妈妈这番话，我立刻拿来跳绳开始跳。果然，我跳得越来越熟练，不到半小时，我就能一次连续跳三十多下。
我终于学会了跳绳，这个功劳可都要归功于妈妈说的那番话呀！
我学会了跳绳日记 篇11
有一天，我在院子里和伙伴们玩耍。看见伙伴们在跳绳，一跳就是十几个，有的`还能跳一百多个呢！我心里很不是滋味。于是，我决心学跳绳。
刚开始时，我只能跳几个。我对妈妈说：“这绳太短了，怪不得我跳不过去。”妈妈回答我说：“不是绳太短，是你不用心，太急躁了。”我听了妈妈的话后，我就专心学跳绳了。在中午的时候，我就拿着跳绳来到操场上练跳绳。我不停的练，可以跳三四十个了。
可是我累得满头大汗。我正要回班去，但又转念一想，那天在院子里还有人比我跳得多。于是我又回去练，过了一会儿，我跳了七八十个。我高兴的不得了，于是跑去和伙伴们比跳绳，我再也不是倒数第一了。
我从只能跳三四个、四五个变成可以跳七八十个。那时我十分高兴，现在我准备跳几百个！通过这件事我明白了一个道理：“世上无难事，只怕有心人。”学习也是这个道理，只要努力，有决心，就能成功。
我学会了跳绳日记 篇12
今天晚上，我和爸爸一起到楼下完成老师布置的跳绳作业。
一开始，我的手和脚老是配合不好，蹦两下跳一个，而且蹦得很高，跺得地咚咚响，累得满头大汗。我生气地把绳子一丢：“不跳了！”
这时，爸爸走过来，耐心的给我讲解跳绳方法，并告诉我一个“秘诀”：“双脚并齐，手腕用力，轻轻跳起，脚尖着地，手脚配合，天下第一！”我按照爸爸教的方法反复练习，果真进步了许多，一口气竟能跳三十多个了。
我高兴的对爸爸：“我学会跳绳了！”
我学会了跳绳日记 篇13
人生中有许多第一次，我印象最深刻的那就是第一次跳绳。
在我刚上小学的第一节体育课，老师让我们每个人都准备一根跳绳，回到家妈妈便给我买了一根绿白相间的跳绳。
第二节体育课我开始练习跳绳。开始以为跳绳很筒单，但是跳绳并不是我想的`那么简单，我总是摔倒，心里想：“跳绳真难，怎么学也学不会。”我把跳绳扔到一边不想跳了。老师看出来了我的心思，便走到我身前，对我说：“想学会跳绳不能心急，要有耐心、手脚要配合好，摇绳不能摇得太快，脚也不能跳得太慢。”听了老师的话，我又试了一次，果然好多了。一节课我已经学会了一个一个地跳。
以后中午我下楼玩儿的时候，一直在不停地练习跳绳，一个中午下来，我可以连续跳好几个了。我一直都坚持在练习跳绳，一个月过后，我已经可以连续跳很多了。
在学习跳绳的过程中，我懂得了一个道理：“世上无难事，只怕有心人。”只要坚持不放弃，就一定会成功的。
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